中年辭職，只是心血來潮？

　　放棄工作、放棄薪水和社保，既沒有找好跳槽的下家，暫時也不想給公司打工。聽上去這樣任性裸辭的人竟然不是“90后”，而是被認為安于現(xiàn)狀的中年人。

　　實際上，身邊越來越多的裸辭者是人到中年，在職場如履薄冰地打拼了十多年，卻突然親手砸碎自己的“鐵飯碗”。他們有人是遇到了職業(yè)生涯的“天花板”；有人是患上職場枯竭癥；有人在“世界那么大，我想去看看”的沖動下，作出離職的決定。然而，辭職之后，每個人的生存狀態(tài)卻又并不一樣：有人找到另一條人生的道路；有人想重返職場卻發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)找不到自己的位置。

　　■上有“天花板”下有“95后”

　　“我倒真希望被裁員，因為還能拿一筆補償�！苯衲�37歲的王辛，一年前從一家超大型服務業(yè)電商公司離職，當時的職位是公關部副總監(jiān)。在這個公司，他工作了10年。

　　“上有‘天花板’，下有‘95后’。”王辛自嘲，工作多年內(nèi)容一成不變，晉升之路已是“天花板”。而在這樣的大型公司，沒有晉升就意味著與加薪無緣。更要命的是，公司新招進來的“95后”和他做的工作內(nèi)容差不多，不過在體力和精力上，年輕人顯然更勝一籌。

　　為什么是裸辭，而不是跳槽？對于這樣的疑問，王辛告訴記者，在萌生離開的念頭之前，他已經(jīng)在市場上找過工作，可是對于公關這一行業(yè)來說，并不需要多少專業(yè)技能，因此工作經(jīng)驗和年齡的優(yōu)勢不大。而且，他所在的公司已經(jīng)是行業(yè)最好的一家，去其他小公司，又過不去心理上的坎兒。暫時沒有想好自己要什么，又面對工作壓力重重，王辛選擇了裸辭。

　　“辭職后有時間每天跑步，早睡早起，身體都變得比以前好了�！辟x閑這一年，王辛徹底放松身心。不過他也表示出一些落寞，以后要做什么，仍很茫然。

　　■中年患上職業(yè)枯竭癥

　　“我知道我的問題在哪里，可是無力自拔�！币呀�(jīng)從公司離職一個月，楊莉仍顯得有點疲乏。在一家企業(yè)做文案工作8年了，她選擇了裸辭。

　　最開始覺得不對勁時是自己上班經(jīng)常遲到，每天一想到上班，就感到心情壓抑，不愿意出門。而坐在辦公室里，對她而言是另一種折磨，對著屏幕腦子里一片空白，看見工作計劃就感覺惡心頭暈。臨近中午時，同事討論著“吃什么”，她卻根本沒有胃口。更關鍵的是，她越來越討厭自己的工作，甚至一想到寫方案，眼淚就止不住。去醫(yī)院做了心理測試，結(jié)果顯示是嚴重抑郁。

　　到底是怎么得的？她并不知道。有朋友告訴她，她可能是患上職業(yè)枯竭癥。中科院心理研究所一位專家表示，職業(yè)枯竭癥的原因既來自外部大環(huán)境的壓力，也有自身心理狀態(tài)失衡。每個人對自己在工作中投入和回報都有一定期待值。當工作多年卻無法實現(xiàn)自我價值，對工作的熱愛就會漸漸減弱直至喪失。每個階段都有不同程度的職業(yè)倦怠，調(diào)整得當可以很快度過，如果一直持續(xù)，則會發(fā)展為心理問題。

　　■為何中年人也敢任性辭職？

　　多年以前，人們渴望在一個單位從一而終，生怕中年被下崗。如今，為何有不少中年人選擇主動離職？

　　獵聘網(wǎng)的職場專家把冉告訴記者，中年人裸辭比以往更為普遍，原因有幾點。首先是自己職業(yè)發(fā)展遇到瓶頸期。許多人的職業(yè)發(fā)展到了一個平臺之后，確實很難再往上走了，畢竟一個單位里能走上高層的是少數(shù)。與此同時，后面的追兵更猛，如今的“90后”和“95后”都走上越來越重要的崗位，他們的學習能力、競爭力都很強，這對中年人造成一個極大的壓力。很多中年人看不到自己在職業(yè)上的發(fā)展，如果正好趕上心理低潮期，就容易沖動地做出裸辭的決定。

　　另外，隨著新媒體的發(fā)展，越來越豐富的生活姿態(tài)展現(xiàn)在人們面前。一定程度上也鼓勵了人們改變生活。比如，關于白領放棄高薪去麗江開客棧的文章，在網(wǎng)上被很多人追捧，其實就是放大了人們內(nèi)心的渴望和需求。這也讓一些中年人覺得，再不折騰一把就沒有機會了。

　　“裸辭還是比較冒風險的做法，特別是對中年人來講�！甭殘鰧＜野讶礁嬖V記者，這兩年就業(yè)的情況并沒有人們想象中的那么理想。許多人之所以辭職是因為對現(xiàn)在的職業(yè)發(fā)展和目前的工作狀態(tài)不滿。這個時候，大家對新工作和新職業(yè)成長路徑是有比較強的期待。但是有了這種期待后，其實大家并沒有對自身能力和對就業(yè)機會之間有很好的了解。期望值很高，但實際上社會并不能夠提供這樣的機會。

　　■辭職之后生活是否精彩？

　　在一家人力資源機構(gòu)工作的唐健裸辭后，有了一段精彩的日子——看美劇，去大理，甚至還在小區(qū)幼兒園里義務教小朋友學英語。當把所有想做的事情都做了一遍之后，唐健突然覺得沒意思�！吧�活就像彈簧，一直繃著不成，但一直松著也難受�！彼�告訴記者，之前把辭職后的生活想象得過于美好了，以為能解決所有的問題，但事實上沒有。

　　此外，辭職最嚴重的問題，是社交圈子的數(shù)量和質(zhì)量都出現(xiàn)了下降。人到中年，除了財富的積累外，最寶貴的就是人脈的積累。以前在公司時，他的工作和社交圈子多是各大企業(yè)的老總以及人力資源，每天接收到最新的行業(yè)信息。直到辭職之后，他才發(fā)現(xiàn)，不需要應對社交圈子的交際壓力，也意味著沒有這些精英人群來給自己豐富的激發(fā)。朋友圈里以前活躍的都是政商學達人，現(xiàn)在頻繁與他聯(lián)系的都是菜市場老板以及各種推銷商。未來再就業(yè)，還有多少人脈能用？已經(jīng)很難說了。

　　裸辭多長時間合適？職場專家也給出建議：最好別超過6個月。首先是因為目前社會發(fā)展速度很快，超過半年，許多知識已經(jīng)更新。其次企業(yè)在面試的時候，也比較關注，經(jīng)歷這么長職業(yè)斷檔期，面試者還有沒有工作狀態(tài)。對于已經(jīng)裸辭的中年人，把冉給出這樣的建議：首先要清楚自己最想從一份工作中得到什么，畢竟一份工作不可能滿足所有期待。第二，根據(jù)自己最看重的這個要素去一些平臺，與自己向往行業(yè)中的人去溝通，做進一步咨詢。第三就是要有積極的技能準備，并且有一個平和的心態(tài)去面對新挑戰(zhàn)，其實大部分職場人并沒有什么資本可言。